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Barrinha energética de banana e amendoim

Data da Noticia 07/08/2018
Receita do Dia

4 bananas médias  • 2 xícaras de aveia  • 6 colheres de sopa de manteiga de amendoim 

Preparo  1. Preaqueça o forno a 180 graus. Unte uma assadeira de vidro de 22x33 centímetros.  2. Misture os três ingredientes até que a mistura atinja a consistência de uma massa de biscoito úmido. Dependendo do tamanho das suas bananas, talvez seja necessário adicionar mais aveia.  3. Espalhe a massa uniformemente na assadeira.  4. Asse por 18-20 minutos. Espete o palito, e se sair limpo, está pronto.  5. Deixe esfriar um pouco, corte em barras e delicie-se! 

 

  • Autor: Comunidade FM
  • Imagens: Ilustrativa

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