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Chá laxante

Data da Noticia 21/05/2019
Receita do Dia

Pouca gente sabe, mas o gengibre possui propriedades que melhoram a digestão e estimula os movimentos na região do intestino. Para que essa infusão tenha bons resultados, ela deve ser combinada a uma dieta rica em alimentos com fibras, como cereais e frutas. Confira a receita:

Ingredientes:

– 1 colher (de sopa) de gengibre;

– 1 litro de água;

Modo de Preparo:

Em uma panela, coloque a água e o gengibre. Leve ao fogo e deixe ferver por 10 minutos. Abafe o chá com uma tampa e espere amornar. É recomendado tomar 3 xícaras por dia.

  • Autor: Comunidade FM
  • Imagens: Ilustrativa

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